Аналитики выяснили, что помогает работникам Алтайского края снизить тревожность

Аналитики выяснили, что помогает работникам Алтайского края снизить тревожность

Опрос hh.ru показал, что лишь 2 % сотрудников Алтайского края не чувствуют тревоги вовсе, а вот остальные так или иначе испытывают негативные эмоции, связанные с работой. Однако почти все знают, что может помочь им избежать беспокойства. Так, наиболее действенными вариантами жители региона считают поддержку в коллективе, которая снижает страх конфликтов, изоляции и токсичной среды, и гибкий график (по 46 %). Кроме того, респонденты часто называли финансовую стабильность (38 %), поскольку она уменьшает общий фон стресса, связанный не только с работой, но и с качеством жизни.

Повысить уверенность и снизить тревогу помогает также возможность обучения (35 %), прозрачная система роста, регулярная обратная связь (по 27 %), корпоративная поддержка психического здоровья (21 %), чёткое планирование (15 %).

Отмечается, что источники уверенности различаются в зависимости от сферы деятельности.

Фото: pixabay.com