«Мы за здоровый образ жизни!»: мероприятия к Всемирному дню здоровья

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Библиотеки Ельца поддерживают этот праздник. К этому дню сотрудники подготовили различные мероприятия.

В преддверии Всемирного дня здоровья в Библиотеке «Александровская» состоялся день информации «Здоровье – это здорово». Гостями мероприятия стали специалисты ГУЗ «Елецкая городская детская больница», которые провели полезную программу для воспитанников ГБОУ «Специальная школа-интернат г. Ельца». Вера Ивановна Сертакова, врач-педиатр, рассказала ребятам о важности оздоравливающих технологий. Она напомнила о необходимости соблюдения режима дня, правильного питания и о том, как опасны вредные привычки. Ирина Алексеевна Нифонтова, старшая медсестра профилактического отделения, вместе с героями видеоролика «Ослепительная улыбка» напомнила, как важно беречь зубы. Ребята узнали, как правильно выбрать зубную щетку и пасту. Евгения Игоревна Пахомова, специалист центра здоровья, наглядно показала технику чистки зубов на манекене зубной челюсти. В завершение ребята сыграли в игру «Собери сундучок здоровья» и вместе назвали 7 простых правил здорового образа жизни.

Модельная библиотека им. М. Е. Салтыкова-Щедрина накануне Дня здоровья пригласила всех желающих на встречу с Козьяковой Надеждой Александровной, которая познакомила с секретами древней китайской медицины. Методы оздоровления китайской народной медицины имеют под собой научную основу, проверены веками и поэтому широко практикуются. Надежда Александровна научила простым правилам, как сохранить здоровье и продлить свою молодость.

Во время часа здоровья в Библиотеке «Эльта» поговорили о важности соблюдения правил здорового образа жизни: правильном питании, физической активности, позитивном отношении к жизни, отсутствии вредных привычек. Акцент делали на наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности – скандинавской ходьбе. Вспомнили пословицы о здоровье и ответили на вопросы викторины о лекарственных растениях. Ребята из добровольческого волонтерского отряда «Вектор» рассказали о причинах нарушения сна в пожилом возрасте, о проблемах слуха и глазных заболеваниях. Затем все вместе сделали зарядку.

Члены клуба «Позитив+» в Библиотеке «Набережная» энергичны и активны, и прекрасно знают, что здоровый образ жизни – залог хорошего самочувствия. Они с удовольствием приняли участие в калейдоскопе полезных советов «Vivat, здоровье!». Участники встречи сформулировали заповеди здорового образа жизни, которые необходимы для сохранения и укрепления здоровья, познакомились с рекомендациями уникального человека, хирурга Федора Григорьевича Углова о том, как сохранить здоровье и долголетие.
Позитивцы с интересом приняли участие в викторине «Сто вопросов о здоровье», игре «Полезная десятка», ответили на вопросы теста «Грамотно ли вы питаетесь?», посмотрели ролик о пользе популярного вида физкультуры – скандинавской ходьбы, вспоминали пословицы, читали стихи о здоровом образе жизни, с удовольствием сделали пальчиковую гимнастику. Гости поделись своими рецептами рационального питания, почерпнули много интересного и полезного, знакомясь с литературой на книжной выставке «Если хочешь быть здоров». Получив заряд бодрости, позитива и хорошего настроения, они с нетерпением ждут новой встречи в клубе.

В Модельной детской библиотеке «Лучковская» состоялась познавательно-игровая программа «В путь дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!». Рассказать о том, как важно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни пришли в гости к ребятам директор и заместитель директора по спортивной работе ГБУ ДО ЛО «СШОР Локомотив» Баранов Сергей Александрович и Михайлов Олег Юрьевич. Ребята узнали о действующих секциях, о победах на соревнованиях, им также показали видеоролик. Участники задавали вопросы, рассказывали о своих спортивных увлечениях, демонстрировали ловкость и силу в конкурсах.

В Детской библиотеке им. А. С. Пушкина для учащихся МБОУ «Школа № 19 г. Ельца» прошёл час полезной информации «ЗдорОвому все здОрово».
Ребятам рассказали о значении здорового образа жизни. Большое внимание было уделено правильному питанию, целебным свойствам фруктов и овощей, отказу от вредных привычек, режиму дня. Далее участники часа ответили на вопросы викторины, вспомнили пословицы и поговорки о здоровье, поиграли в дидактические игры

В Библиотеках Ельца оформлены книжные выставки.

Что такое здоровый образ жизни и каковы его составляющие? На эти и другие вопросы пользователи найдут ответы на книжной выставке «Здоровый образ жизни – что это?» (6+) в Модельной детской библиотеке «Лучковская». Вниманию читателей представлены книги, которые познакомят с правильным питанием, лечебной физической культурой, гигиеной, экологией человека, многообразием видов спорта. Все представленные на выставке книги призваны укрепить и сохранить здоровье каждого человека.

Библиотека «Ольшанская» представила своим читателям книжную выставку «Читаем, чтобы быть здоровыми» (12+). Здоровье во многом зависит от самого человека, от того, как он живет: что ест, какую нагрузку дает телу – суставам, мышцам, как воспринимает окружающий мир, в каком эмоциональном состоянии находится. На выставке представлены книги о здоровом образе жизни, правильном питании, массаже, полезных диетах, о закаливании холодной водой, режиме труда и отдыха: «Творим здоровье души и тела», «Питание и долголетие», «Будь здоровым и сильным!», «Здоровье и долголетие для пожилых» и многие другие. Здесь каждый сможет найти множество полезной информации для поддержания своего здоровья и настроения.

В Детской библиотеке им. А. С. Пушкина действует книжная выставка «ПроСпорт. ПроЗОЖ» (12+).
На выставке представлены книги и справочные издания о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме труда и отдыха, о гигиене и здоровье человека.

Предлагаем ознакомиться с книжной выставкой-рецептом «Если хочешь быть здоров» (16+), оформленной в Библиотеке «Набережная».
В первом разделе выставки «Твори свое здоровье сам» представлены книги, которые позволят пользователям построить индивидуальную схему оздоровления организма, избавления от болезней и сохранения здоровья.
Во втором разделе «Здоровье на тарелке» авторы представленных изданий сформулируют правила питания, придерживаясь которых человек сможет сохранить здоровье и долголетие.
В третьем разделе «Целебные силы природы» можно познакомиться с литературой о лекарственных растениях и их целебных свойствах.

На выставке в Библиотеке «Эльта» представлена литература из фонда библиотеки о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме труда и отдыха, о лечебной физкультуре. Каждый посетитель сможет найти для себя полезную информацию. Книги, представленные на выставке, помогут научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье.

Библиотека микрорайона №5 предлагает своим читателям познакомиться с выставкой книг о здоровом образе жизни.
Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия.
Представленные в экспозиции книги полны полезных советов: от правильного питания до физических упражнений разных уровней сложности. А издания для детей в доступной форме расскажут юным читателям, как устроен организм, и что нужно делать, чтобы не болеть.

В Библиотечно-информационном центре «Засосенский» была организована книжная выставка «В здоровом теле — здоровый дух!».
На выставке представлена литература, посвященная здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности, уходу за собой и психологическому здоровью. Эта выставка будет интересна всем, кто стремится к здоровому и гармоничному существованию.

Книги с выставки «Советы для вашего здоровья» в Модельной библиотеке им. М. Е. Салтыкова-Щедрина будут полезны всем неравнодушным к состоянию своего здоровья. Здесь каждый может найти множество народных рецептов для профилактики и лечения большого количества болезней, а также рецепты народной медицины по уходу за своим телом.
Все эти книги помогут научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье.

О здоровье и не только расскажут книжные издания, представленные на книжной выставке-просмотре «Книги на службе здоровья» (16+), оформленной в Библиотеке «Александровская». Информацию о том, как сохранить свое здоровье, вести здоровый образ жизни, бросить вредные привычки и заняться спортом, быть красивым и стройным можно будет найти в научно-популярных изданиях о питании и долголетии, энциклопедиях и авторских методиках лечения.  Учебные пособия  для будущих мам познакомят с особенностями развития ребенка с рождения и до трех лет, а  книги о том, как правильно оказать первую помощь при травмах и несчастных случаях, бросить курить навсегда, как позаботится о сердце и не заболеть гриппом и другими инфекциями помогут сохранить здоровье на долгие годы.

Хотите найти рецепты здоровья и долголетия? Узнать больше о полезных привычках, которые изменят вашу жизнь к лучшему? Если ответ положительный, то именно для вас в Центральной городской библиотеке им. М. Горького будет работать книжная выставка «Рецепты здоровья и долголетия». Из представленных книг можно получить информацию о лечебной физкультуре, о правильном питании, о правилах очищения организма, о соблюдении личной гигиены и многом другом.