Летние мероприятия для участников клуба «Активное долголетие» организуют в парках Химок в июле. Жителям серебряного возраста предлагают заниматься скандинавской ходьбой, дыхательной гимнастикой, йогой и зарядкой на свежем воздухе.
Зарядка для долголетов пройдет в парке имени Величко. Занятия будут проводить каждый вторник и четверг с 15:00 до 17:00.
Парк Толстого в эти дни доступен для желающих позаниматься йогой — с 9:00 до 10:00, и настольным теннисом — с 10:00 до 11:00, а по пятницам пенсионеры смогут попробовать себя в дыхательной гимнастике и скандинавской ходьбе с 11:00 до 14:00.
Занятия по дыхательной гимнастике организуют и в парке «Дубки» по понедельниками и средам с 11:30 до 12:30. Также в зонах отдыха будут проводить уроки скандинавской ходьбы с 09:30 до 11:30 и с 12:30 до 14:30 и зарядку — с 14:30 до 16:30.
«Программа занятий насыщенная и разнообразная. Заниматься можно как в парках, так и на базе площадки клуба „Активное долголетие“ „Спейс“ и гимнастического зала. Настольный теннис, бадминтон, сквош — все активности можно найти на сайте проекта, в разделе „Активности“, — рассказала лидер Движения общественной поддержки Ольга Кириллова.
Напомним, что в Химках клуб «Активное долголетие» работает на улице Кирова, 24. Посетить занятия может каждый желающий, предварительно зарегистрировавшись по телефону: +7 495 572-65-14.
Ранее губернатор Андрей Воробьев рассказал о летнем событийном туризме в Подмосковье.
Новости Московской области можно обсудить в «Суперчате 360».
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Химки - Оренбург: смотреть онлайн, прямая трансляция 31 июля 2024
Тренерский штаб тамбовского "Спартака" пополнил новый специалист по работе с вратарями
Старт в Кубке России. Сегодня ФК «Оренбург» в Московской области сыграет с ФК «Химки»
"Спартак" крупно обыграл "Динамо" в первом туре Кубка России
Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Химках и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.
Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Химках сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Химках можно мгновенно — здесь.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Meta's Mark Zuckerberg chews AI cud with Nvidia's Jen-Hsun Huang, talking about delicious cows, slicing tomatoes, and old Chinese guys drinking whiskey
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand