Достойная замена Шейк: как выглядит 28-летняя модель из Кисловодска, покоряющая Запад

Достойная замена Шейк: как выглядит 28-летняя модель из Кисловодска, покоряющая Запад

Первая моя съемка была для итальянской марки Bluemarine. История нетипична: меня никто не находил и не приглашал на съемку. До этой работы у меня были только тестовые съемки у фотографов. Я мониторила интересные мне проекты сама и откликалась на объявления. На мое портфолио ответили итальянцы – и закрутилось. Я снималась в студии по шесть часов несколько дней для каталогов этой марки. Тогда я окончательно поняла, что это мне нравится, и решила продолжать. Мои фото в галерее:

В основном я работала в Париже, Милане и Барселоне. В моем резюме появилась реклама у Guess, фотосессии в Vogue и Maxim. Если говорить о моем заработке, то на съемках рекламных кампаний я зарабатывала около 10 000 евро.

Работу модели очень многие идеализируют, но эта профессия определенно требует стрессоустойчивости, трудолюбия, коммуникабельности и крепкого здоровья. Модельная карьера – это и ранние подъемы, и частые перелеты, и отсутствие возможности поесть в течение дня. Все это влияет на здоровье, поэтому очень важно включать в свой рацион необходимые биодобавки, выбирать качественную еду, избегать перекусов, периодически проводить детоксы.

Я не сторонница диет, любые действия я совершаю исключительно из любви к себе, а не в погоне за идеалами. Я не делаю из еды культа, а лишь поддерживаю с ее помощью необходимый уровень энергии.

Моя фигура – это не стандартные 90-60-90, но я довольна собой и не стремлюсь к «идеалу». Поэтому не придерживаюсь голодовок, не пытаюсь бить чужие рекорды. Живу в свое удовольствие и прислушиваюсь к телу. Если есть необходимость для работы скинуть пару кило, то делаю это бережно.

Я не ем после 19=00 и хожу на рынок за фруктами и овощами с нитратомером – я измеряю уровень содержания нитратов в продуктах и, если он выше нормы, то не допускаю такое к употреблению. Выбираю физическую активность по душе: люблю плавание и йогу. Это помогает понимать свой организм, уменьшает скованность, зажимы, что тоже очень полезно для модели.

Помимо правильного питания, важно посещать косметолога. Я делаю чистки и комплексные уходы. Я провожу и домашний SPA (солевые ванны, скрабы, самомассаж). Раз в три недели обязателен поход на маникюр, выбираю аккуратный мягкий квадрат или миндалевидную форму в нюд-оттенках – это универсальный вариант практически для всех видов съемок.

В работе модели есть и определенные риски, связанные с гигиеной. Бывает, работаешь в паре с девушкой, и у вас одинаковый размер ноги, а стилисты в спешке меняют обувь между вами для лучшего сочетания образов. Подследники в таких случаях не надеть под туфли или босоножки – будет заметно. Поэтому, перед тем как надевать обувь, я дезинфицирую ее специальным спреем.