Кардиолог Рогачев: Погружение в холодную воду может спровоцировать аритмию
В летнее время на воде регулярно происходят несчастные случаи и не всегда из-за того, что люди не умеют плавать. Чего нельзя делать на пляже, рассказал врач-кардиолог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Александр Рогачев.
— При погружении в холодную воду происходит так называемый «холодовой шок»: сосуды резко сужаются, повышается артериальное давление, учащается сердцебиение, меняется работа вегетативной нервной системы. У людей с заболеваниями сердца или скрытыми нарушениями ритма это может спровоцировать опасную аритмию, — отметил специалист.
Помимо этого, после выхода из воды нельзя сразу активно двигаться. По словам Рогачева, после холодной воды организму необходимо постепенно восстановиться.
Врач подчеркнул, что резкие перепады температуры особенно опасны для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и повышенным уровнем холестерина, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
В жаркую погоду для сохранения здоровья необходимо пить достаточное количество воды. Организм активно теряет влагу через пот, и ее необходимо восполнять. Однако неправильный подход к питьевому режиму может быть так же опасен, как и обезвоживание. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.