Способностью мозга быстро реагировать на изменения окружающей среды называют нейропластичностью. Врач-невролог Олеся Богомолова рассказала «Москве 24», как развить нейропластичность, чтобы быстрее ориентироваться в неожиданных и стрессовых ситуациях и при переменах в жизни.
По словам врача, эту функцию мозга развивает разнообразие в жизни на постоянной основе. Невролог посоветовала чаще гулять по незнакомым маршрутам, пробовать новые хобби.
" На работе чаще беритесь за сложные задачи или придумывайте, как оптимизировать свой повседневный быт. Не бойтесь выходить из зоны комфорта», — сказала Богомолова.
Полезно также ставить мозгу нетривиальные задачи — например, писать левой рукой, если вы правша, написало издание Pravda.Ru.
В Туле стартовал Кубок Тульской области по джампинг-фитнесу
Инсайдер Яны Поплавской: Ургант и его команда - в постоянной готовности. Ждут сигнала из "Останкино"?
Собянин рассказал о ходе строительства электродепо «Столбово»
Фотовыставка о животных открылась в столичном метро при содействии РГО
Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.
Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.
