Добавить новость
Все города России от А до Я

Russian.Cityместные городские новости из регионов России 24/7 на русском +

Исследование: Новички в медитации могут отказываться от занятий из-за повышенного телесного напряжения

MskAgency.ru
103
11.06.2024 11:15. Агентство "Москва".

Люди, начинающие практиковать медитацию, могут испытывать повышенное телесное напряжение и, как следствие, отказываться от дальнейших занятий, говорится в исследовании, опубликованном на научно-образовательном портале IQ Высшей школы экономики (ВШЭ).

«Ученые из Центра биоэлектрических интерфейсов НИУ ВШЭ изучили, как изменяются физиологические показатели у людей, начинающих заниматься медитацией. Оказалось, что при обучении практике медитации неофиты испытывают не расслабление, а, наоборот, повышенное физическое напряжение. В этом может крыться причина отказа от занятий медитацией у многих начинающих», – указано в материале.

Отмечается, что участниками исследования стали 25 человек в возрасте от 20 до 40 лет. «Их разделили на две группы. Одна группа проходила восьминедельный курс даосской медитации с инструктором, а другая, контрольная, вместо занятий слушала аудиокниги. Перед началом и по окончании курса участникам обеих групп снимали электроэнцефалограмму (ЭЭГ), чтобы измерить активность мозга, а также смотрели на частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, частоту дыхания и кожную проводимость в процессе медитации и в состоянии покоя. <…> В состоянии покоя у участников экспериментальной группы была зарегистрирована повышенная активность симпатической системы, что свидетельствует о физиологическом возбуждении. При этом мозг, наоборот, пребывал в состоянии расслабленности: на ЭЭГ регистрировалось повышение мощности в диапазоне тета- и альфа-волн», – уточняется в исследовании.

Результаты работы опубликованы в журнале Scientific Reports.


Новости Москвы
Москва

Сергей Собянин. Главное за день


Собянин рассказал о строительстве соцобъектов в кварталах реновации

Собянин рассказал о развитии системы социальной помощи в Москве

Собянин: В кварталах реновации появится более 70 социальных объектов

Сергей Собянин. Главное за день

Все новости Москвы на сегодня

Вратари • Бесплатные вратарские просмотровые сборы Академии Михайлова Москва для детей 2015-2017 г.р.

Застройщики наращивают строительные объемы, и не только в регионах-лидерах

Sun: В Шотландии начался мощный пожар на промышленном объекте, гремят взрывы

«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.





Москва на Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Москвы

Спорт в Москве

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
Анна Калинская

Калинская обыграла Азаренко и вышла в финал турнира в Берлине


Загрузка...

В Кузьминках обустраивают пространство для отдыха и занятий спортом

Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже

Собянин представил летнюю программу мероприятий в «Лужниках»

В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации


Частные объявления в Москве и в Московской области



Авто в Москве
Авто

В этом году отремонтируют два моста через Ручей на трассе Югорск – Таежный в Югре


Новости от партнёров в Москве


Коронавирус в Москве
Москва

Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже



Экология в Москве

Слухи, сплетни...


Новости тенниса
Музыкальные новости
Юрий Визбор

Легендарному автору исполнителю Юрию Визбору 20 июня было бы 90 лет


Другие города России


Москва

В разрезе добыли аресты // Ликвидатору шахт и подрядчику инкриминируют мошенничество с бюджетными деньгами


Минздрав Саудовской Аравии: во время хаджа в Мекке погиб 1301 паломник

Духов день — 2024: дата, традиции, чего нельзя делать

Объявлены итоги XIII конкурса «Вместе в цифровое будущее»: лидируют темы ИИ, кибербезопасности граждан и цифровизации отраслей народного хозяйства

АРМЕНИЯ. Армения наградила специалистов РЖД за восстановление путей после наводнения


Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.

Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Адель и Metallica подверглись антироссийской критике

Массовые задержки рейсов зафиксированы в аэропорту Пулково 23 июня

Каждый пятый россиянин считает, что привычка носить обручальное кольца и верность взаимосвязаны

Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек


Новые портативные ирригаторы Revyline RL 410 Pink появились в продаже с курьерской доставкой по Сочи

«108 приветствий Солнцу»: Spirit. Fitness и смотровая площадка PANORAMA360 проведут массовую медитацию на высоте 327 метров

«Три богатыря. Ни дня без подвига» уже в кино! «Юмор FM» рекомендует

Новый релиз DomNi & GOR - Прости или отпусти


«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб

Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»

В День памяти и скорби военнослужащие и сотрудники центрального аппарата Росгвардии возложили цветы к памятнику воинам войск правопорядка

В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу


Несчастливый перекресток. На трассе "Орел-Брянск" в д. Образцово произошло ДТП

Одиночество.

В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу

Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии


Гайд и тактика по подземелью «Лагерь Карлиан» в Tarisland

BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае

Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around

The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'




Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London

Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder

Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw

Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star


Минздрав Саудовской Аравии: во время хаджа в Мекке погиб 1301 паломник

Объявлены итоги XIII конкурса «Вместе в цифровое будущее»: лидируют темы ИИ, кибербезопасности граждан и цифровизации отраслей народного хозяйства

Дальний Восток бьет строительные рекорды при отсутствии инфраструктуры

Организатор взрыва в Москве в 2002 году получил еще один срок на Алтае


Томский оркестр "настроился" сыграть Шостаковича с мультимедиа

Люся Чеботина и Тося Чайкина выступят на «Алых парусах» в Петербурге

Почему фанатов Цоя не пускают на могилу музыканта в Петербурге

11 самых грустных песен на русском языке: от ДДТ до Земфиры


В разрезе добыли аресты // Ликвидатору шахт и подрядчику инкриминируют мошенничество с бюджетными деньгами

Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»

Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек

Сергей Собянин. Главное за день



Врач рассказал о неожиданной пользе клубники

Топ-5 речных прогулок в Москве

Россиянам рассказали, как проявляется "болезнь вампиров"

Увеселительные мероприятия в Махачкале запрещены до особого распоряжения


Азаренко уступила в полуфинале турнира WTA-500 в Берлине

Путинцева в Бирмингеме завоевала третий титул WTA в карьере

Юлия Путинцева выиграла турнир в Бирмингеме

Калинская обыграла Азаренко и вышла в финал турнира в Берлине


«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.

Вратари • Бесплатные вратарские просмотровые сборы Академии Михайлова Москва для детей 2015-2017 г.р.

Врач рассказал о неожиданной пользе клубники

Увеселительные мероприятия в Махачкале запрещены до особого распоряжения



Книжно-иллюстративная выставка «Спасибо, Артек, за веру в мечту!», к 99-годовщине основания Международного детского центра «Артек»

Настенные сплит-системы: Преимущества и Установка от «Техноград»

Час-предостережение "Угроза современности"

Сквер имени Жириновского появится в Симферополе



Новый релиз DomNi & GOR - Прости или отпусти

Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»

В разрезе добыли аресты // Ликвидатору шахт и подрядчику инкриминируют мошенничество с бюджетными деньгами

Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек


Другие новости сегодня




Москва

Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Москва

В разрезе добыли аресты // Ликвидатору шахт и подрядчику инкриминируют мошенничество с бюджетными деньгами


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Путин в Москве
Москва

Япония выразила России озабоченность из-за военного сотрудничества Москвы и КНДР


Навальный в Москве