Гречка обладает множеством витаминов и полезных микроэлементов. Однако есть и причины, по которым этой крупой нельзя злоупотреблять, рассказала РИА Новости врач-педиатр Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Регина Николаева.
Она обратила внимание, что людям с нарушением ЖКТ не стоит есть этот продукт вечером. Такая неосторожность может привести к спазму, повышенному газообразованию и вздутию. В результате способен нарушиться режим сна и отдыха.
Кроме того, внимательными нужно быть людям с аллергией. В некоторых случаях нездоровые реакции могут возникнуть и на эту крупу.
Ранее сообщалось, что некоторые грибы могут принести пользу для здоровья. Они содержат белки, витамины группы В, селен, калий, медь, цинк и прочие важные микроэлементы.
Юный стрелок из Якутии стал победителем первенства России
"Самый звездный состав". Эксперт о том, что дадут Алтаю Суперфиналы по шахматами
Казахстан призвал Белоруссию к объективности после критических высказываний Лукашенко
Врач рассказал, почему опасно есть гречку вечером
Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.
Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.