Нижегородский диетолог-гастроэнтеролог Ольга Воробьёва дала ряд рекомендаций по поводу употребления традиционных праздничных блюд на Пасху.
Врач посоветовала есть не больше трёх яиц в день, если человек ранее не постился. В противном случае достаточно одного-двух яиц. Об этом пишет издание NewsNN.
Также она порекомендовала не налегать на куличи: ведь обычно это сладкое тесто с калорийными добавками (сахарная глазурь и цукаты). Достаточно ограничиться одним кусочком кулича.
Популярное блюдо пасха тоже имеет высокую жирность и калорийность.
Что касается других блюд на пасхальном столе, то, например, полезный холодец достаточно жирный: стоит ограничиться небольшим кусочком. Ещё рекомендуется разнообразить стол овощными салатами без тяжёлых заправок (купленный майонез лучше заменить йогуртом, нежирной сметаной, соусом на основе растительного масла).
Офицер Росгвардии из Нижнего Новгорода стал чемпионом России по боксу
«Я каждого из участников сожру на завтрак!» Шоу «Титаны» на ТНТ началось с провокации
41 семья из Нижегородской области отправится в Уфу для участия в окружном полуфинале конкурса «Это у нас семейное»
«Все это время я ждала, чтоб ты попросил прощения! Испугался?» Ольга Бузова упрекнула Даву в трусости после их расставания в шоу «Сокровища императора» на ТНТ
Частные объявления в Нижнем Новгороде и в Нижегородской области
Взгляд из прошлого. В Москве оживили полотна Васнецовых
Массовый сбой произошел в мессенджере Telegram
Нижегородский суд рассмотрит апелляцию на арест Олега Лавричева 27 мая
Электричка довезет нижегородцев до старта «Дороги Минина»
Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Нижнем Новгороде и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.
Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Нижнем Новгороде сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Нижнем Новгороде можно мгновенно — здесь.
