Что вредит печени

Терапевт и диетолог «СМ-Клиник» Елена Тихомирова перечислила самые вредные для печени продукты.

«Непоправимый вред печени могут нанести вирусные гепатиты В и С, отравления всевозможными токсическими ядами», — пояснил специалист.

5 продуктов, которые стоит есть осенью

По мнению Тихомировой, не существует конкретного вредного продукта, только их сочетание может привести к жировому гепатозу – ожирению печени, чему способствует гиперкалорийная пища.

«Прежде всего, для печени опасно употребление сахара в чистом и нечистом виде — сладости, чрезмерное употребление фруктов», — подчеркнул диетолог.

Она отметила, что сочетания жиров, соли и углеводов, такие как картофель фри, макароны с жирной заправкой, плов, а также чрезмерное употребление круп и хлеба наносят серьезный вред печени. По большей части поражение печени вызвано не определенными продуктами питания, а ожирением в результате переедания./Здраве.то

Ставьте лайк zdrave.to на Facebook, где вы найдете еще много полезной и интересной литературы!