Мы в Telegram
Добавить новость
Все города России от А до Я

Russian.Cityместные городские новости из регионов России 24/7 на русском +

Преддиабет и диабет: что делать?

Предиабет – это период до начала диабета. Если нам удастся наблюдать определенные признаки, мы сможем остановить появление этого заболевания. Доктор Юлиана Филип, главный врач по диабету, питанию и метаболическим заболеваниям, ответила на несколько вопросов и разъяснила некоторые аспекты, связанные с .

Что происходит, доктор: Каковы первые признаки, которые могут заставить нас думать, что мы на шаг ближе к диагнозу диабет?

Доктор Юлиана Филип: Как правило, речь идет о наборе массы тела у человека, имеющего в семейном анамнезе сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, дислипидемию, возраст старше 45 лет, диабет в анамнезе во время беременности, присоединение некоторых эндокринных заболеваний. Дети с избыточным весом и такими факторами риска, как гестационный диабет у матери, диабет в семейном анамнезе, эндокринные заболевания, являются состояниями, которые могут привести к повышению показателей глюкозы в крови выше верхнего порога нормальных значений, что означает предиабет.

CSÎ.D.: Где нам избавиться от привычек (каких именно), которые делают нас склонными к таким проблемам со здоровьем?

Доктор И.Ф.: Несбалансированное питание, употребление продуктов глубокой переработки, рафинированного сахара, нерегулярное питание, чрезмерное употребление алкоголя, нарушение сна являются определяющими факторами проблем со здоровьем. Чем раньше мы откажемся от этих привычек, тем больше здоровья получим.

ЦСО.Д.: Каковы основные подходы при предиабете, чтобы оставаться на этом «уровне»?

Д-р И.Ф.: Снижение веса и умеренные физические нагрузки являются определяющими элементами, которые помогают снизить риск развития диабета. Мониторинг артериального давления, липидного профиля, мочевой кислоты, стеатоза печени у пациентов с предиабетом также способствует остановке развития диабета.

ЦСО.Д.: Хотя мы находимся в 2023 году, все еще есть румыны (47% респондентов недавнего исследования), которые считают, что диабет связан с чрезмерным потреблением сахара. Как нам лучше объяснить эту болезнь так, чтобы каждый мог ее понять, чтобы впоследствии мы действительно могли ее предотвратить?

Д-р И.Ф.: По определению, диабет – это синдром, в основе которого лежит хроническое повышение уровня сахара в крови и который может быть связан с изменениями липидного, белкового, гидроэлектролитического и энергетического метаболизма. Другими словами, состояние, которое вызывает неспособность инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой, постоянно адаптироваться к перегрузке организма, вызывает диабет.

ЧСО.Д.: Как узнать, есть ли у нас диабет или нет? Как часто следует контролировать уровень глюкозы в крови и какие нормальные значения следует знать каждому?

Д-р И.Ф.: Через любой из тестов:

Уровень глюкозы в крови натощак ≥126 мг/дл, уровень глюкозы в крови через 2 часа (во время ТТГО) ≥200 мг/дл, случайный уровень глюкозы в крови ≥200 мг/дл, HbA1c ≥6,5%, установлен диагноз диабета.

Мониторинг уровня глюкозы у пациентов с подтвержденным диабетом имеет индивидуализированную частоту, коррелирующую с типом диабета и сопутствующими заболеваниями.

ЧСО.Д.: Насколько опасен неконтролируемый диабет? Как это может повлиять на организм?

Д-р И.Ф.: Неконтролируемый диабет может вызвать микро- и макрососудистые осложнения.

Поражение зрения (диабетическая ретинопатия), почек (диабетическая нефропатия), периферических нервов (диабетическая нейропатия) наряду с нервами на сосудистой стенке (гипертония, сердечная недостаточность, атеросклеротическая болезнь) проявляется у лиц с плохим метаболическим контролем.

ЦСО.Д.: Как сегодня живет жизнь больного сахарным диабетом? Помимо уровня сахара в крови, какие еще показатели следует тщательно контролировать?

Д-р И.Ф.: Материалы, распространяемые по всем каналам связи, интеграция технологий мониторинга уровня сахара в крови, введения инсулина, рекомендации по правильному питанию являются важной поддержкой для больного диабетом.

При постоянном наблюдении за больным сахарным диабетом применяют контроль уровня глюкозы в крови, липидограммы, артериального давления, гликированного гемоглобина, процента правильных значений в диапазоне оптимального гликемического контроля, скрининг почек, печени, глаз, тесты на чувствительность.

CSÎ.D.: Есть ли продукты, от которых диабетики должны отказаться навсегда, чтобы улучшить свое здоровье после постановки диагноза?

Д-р И.Ф.: Единственная запрещенная еда — это сахар и сладкие продукты. Таким образом, важно читать этикетку с пищевой ценностью приобретаемого продукта, чтобы он не содержал сахара или скрытых сахаров.

ЦСО.Д.: Исследование, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии, показало, что подавляющее большинство пациентов с диабетом 2 типа (93%) имеют высокий или очень высокий риск развития острого инфаркта миокарда или инсульта. Какие осложнения наиболее распространены у больных сахарным диабетом?

Д-р И.Ф.: Наиболее частыми осложнениями являются осложнения сердечно-сосудистой сферы. Гликемический контроль приводит к устойчивому снижению осложнений диабета.

Снижение уровня HBA1C на 1% связано со снижением на 21% числа любых осложнений, связанных с диабетом, на 14% — с риском возникновения инфаркта миокарда и на 37% — с уменьшением числа микрососудистых осложнений.

Войдите в канал CANCAN WhatsApp!



Источник

The post Преддиабет и диабет: что делать? appeared first on Омутнинские Вести.


Новости Кировской области
Киров

Кировские росгвардейцы задержали подозреваемого в краже из магазина


Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году

Сергей Собянин анонсировал старт летнего сезона «Спортивных выходных»

Александр Соколов ввел особый противопожарный режим в Кировской области

Собянин: В июне в Москве пройдет цикл мероприятий для собак и их владельцев

Все новости Омутнинска на сегодня

Летние распродажи «Манчестер Юнайтед» начинаются: защитник переходит в «Бенфику», а INEOS пытается собрать средства для изменения состава команды

Никола Роквич получил подарок от сестричества на Эгине Развлечение

Цены на кока-колу выросли, банка колы стала стоить 30 TL

Шокирующий момент: два тренера подожжены во время столкновения футбольных фанатов перед финалом Кубка Франции, на котором присутствовал Эммануэль Макрон





Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Омутнинска

Спорт в Кировской области

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
Арина Соболенко

Рыбакину и Соболенко «отправили» в полуфинал «Ролан Гаррос»


Загрузка...

Полиция выводит рефери Стефани Фраппар с поля после столкновения с разгневанными игроками и персоналом после финала Кубка Греции.

Шокирующий момент: два тренера подожжены во время столкновения футбольных фанатов перед финалом Кубка Франции, на котором присутствовал Эммануэль Макрон

Мечта болельщиков «Фенербахче» сбылась в России! Чемпион сменился за последнюю неделю

Деа Джурдевич похудела Развлечение


Частные объявления в Омутнинске и в Кировской области



Авто в Кировской области
Блоги

Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha


Новости от партнёров в Омутнинске


Коронавирус в Кировской области
Кировская область

В Кирове нашли Уральскую неясыть: у совы обнаружили букет болезней



Экология в Кировской области

Микс новостей часа

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”

Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру

Что я увидела в экспедиции Малая Вишера — Мста — Окуловка? Часть 1: Аракчеевский городок

Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!

Здоровье в Кировской области
Музыкальные новости
Black Sabbath

Гитарист Тони Айомми допустил, что воссоединение Black Sabbath может состояться


Другие города России


Омутнинск

Шокирующий момент: два тренера подожжены во время столкновения футбольных фанатов перед финалом Кубка Франции, на котором присутствовал Эммануэль Макрон


Коко Роша привезла платье-каллу

Гюльдур рассказала, что Гюльдур держала Билала подальше от своего мужа, и они засыпали его комментариями.

Выращивание в помещении: как вырастить овощи дома

5 самых больших проблем в отношениях на расстоянии


Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Омутнинске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.

Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Омутнинске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Омутнинске можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Театр кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"

Собянин: Московский предпринимательский форум объединил более 3 тыс. человек

Посол Антонов: Байден оскорбляет весь народ России в нападках на Путина

Спорт: развитие и повышение доступности для граждан


В поисках волшебного цветка

Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру

Я думала, мы умрем: американка переехала в Великобританию и столкнулась с левосторонним движением, праворульными машинами и механической коробкой передач

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”


Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”

Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”

Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha


Работники транспортных прокуратур совместно с воспитанниками «Семейного центра Можайский» посетили парк «Патриот».

Вечернее Подмосковье.

На Ямале воспитателя детского сада будут судить за истязание малышей

Объявлена цена первой модели новой российской марки Xcite


Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.

Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court

Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х

Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2



ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові


Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation

Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs

‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival

Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”


Парад «Газа» на Каннском кинофестивале! Они оставили свой след на красной дорожке.

Коко Роша привезла платье-каллу

Сливочное тесто ЧАМПИТА на удивление легко приготовить.

Гюльдур рассказала, что Гюльдур держала Билала подальше от своего мужа, и они засыпали его комментариями.


Певца и поэта Рябуху наградят званием «Заслуженный артист Забайкальского края»

Родстер BMW Z4 попытались сделать похожим на BMW 507 Элвиса Пресли

Анастасия Стоцкая и Иван Казьмин перестали скрывать свой роман

Певица Алсу подала заявление на развод: в чем причина разрыва отношений


Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”

Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами

Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha

Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.



Riveal, экологический гардероб, изготовленный из переработанных полов

Цены на кока-колу выросли, банка колы стала стоить 30 TL

Распроданные билеты на вторую ночь «Скорпионс» тоже были проданы! Более 25 тысяч человек были увлечены рок-музыкой

Никола Йокич на скачках в Швеции, его многие не узнали | Виды спорта


Касаткина опустилась на 13-ю строчку в рейтинге WTA, Рахимова поднялась на 18

Теннисист Хачанов отреагировал на возможное отстранение от Олимпиады

Теннисист Рублев вышел во второй круг Открытого чемпионата Франции

Янник Синнер: «Нужно наслаждаться давлением, потому что мы не врачи, которые оперируют людей»


Летние распродажи «Манчестер Юнайтед» начинаются: защитник переходит в «Бенфику», а INEOS пытается собрать средства для изменения состава команды

Бруну Фернандеш и Маркус Рэшфорд расплакались после победы в финале Кубка Англии, когда болельщики «Манчестер Юнайтед» сказали: «Пожалуйста, не уходите»

Распроданные билеты на вторую ночь «Скорпионс» тоже были проданы! Более 25 тысяч человек были увлечены рок-музыкой

Знаменитая пара с разницей в возрасте держала свои отношения в секрете 16 лет


Запустить прямой авиарейс между Барнаулом и Минском предложил Александр Лукашенко

Лукашенко предложил Томенко запустить прямой авиарейс Минск – Барнаул

Союзное государство – сила двух суверенных стран

Белорусская филармония и хор готовы приехать на гастроли в Алтайский край — Лукашенко


Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)

Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья

Памятная доска первым строителям БАМа открылась в Крыму

День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"



Шокирующий момент: два тренера подожжены во время столкновения футбольных фанатов перед финалом Кубка Франции, на котором присутствовал Эммануэль Макрон

Деа Джурдевич похудела Развлечение

Экономьте время с этой сигаретной машиной, которая также идет в ПОДАРОК ​​для табачного магазина!

Новак Джокович и Хамад Меджедович сыграли в бочче на Ролан Гаррос | Виды спорта


Другие новости сегодня




Омутнинск

Шокирующий момент: два тренера подожжены во время столкновения футбольных фанатов перед финалом Кубка Франции, на котором присутствовал Эммануэль Макрон

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Омутнинск

Мечта болельщиков «Фенербахче» сбылась в России! Чемпион сменился за последнюю неделю


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Охранник Зеленского предлагал Киеву сдаться в первые дни СВО


Путин в Кировской области
Кировская область

Путин присвоил звание «Заслуженный изобретатель» топ-менеджеру завода Кировской области


Навальный в Кировской области
Москва

Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме