Мы в Telegram
Добавить новость
Все города России от А до Я

Russian.Cityместные городские новости из регионов России 24/7 на русском +

Гигиена после секса: что можно и чего нельзя делать после секса

Секс может быть интимным и приятным занятием, но после него важно уделять внимание и заботиться о своем теле. От соблюдения гигиены после секса до предотвращения инфекций — есть определенные вещи, которые вам следует делать, а других следует избегать после секса.

В этой статье мы рассмотрим некоторые рекомендации по защите вашего здоровья и поддержанию его после секса. Независимо от того, находитесь ли вы в стабильных отношениях или у вас несколько партнеров, эти советы пригодятся.

Мойте интимную зону после каждого секса.

Не обязательно после секса сразу вставать с постели и мыться. Однако мягкое очищение после полового акта может обеспечить защиту от инфекций, включая инфекции мочевыводящих путей (ИМП), как для мужчин, так и для женщин. Рекомендуется промывать область вокруг (не внутри) половых органов теплой водой. Если вы хотите, вы также можете использовать мягкое мыло, но если у вас чувствительная кожа или уже есть инфекция, рекомендуется избегать его использования, поскольку оно может вызвать пересыхание или раздражение этой области.

Избегайте вагинального спринцевания

Некоторые женщины считают, что им необходимо очистить внутреннюю часть влагалища после полового акта водой или расфасованными жидкостями. Правда в том, что спринцевание может привести к большему количеству инфекций. Это потому, что он нарушает естественный баланс бактерий, защищающих влагалище. Лучший способ позаботиться о влагалище после полового акта — оставить его в покое: оно самоочищается естественным путем. Также следует иметь в виду, что легкий запах — это нормально и не обязательно указывает на наличие проблемы.

Соблюдайте простой режим ухода и очистки.

Помимо спринцевания, существует множество салфеток, кремов и спреев, которые, как утверждают, помогают освежить интимную зону. Некоторые из них изготовлены из жесткого мыла, моющих средств, шампуней, духов или лосьонов, которые могут вызвать раздражение кожи. Просто ограничьтесь легким ополаскиванием теплой водой после полового акта и избегайте тампонов, абсорбентов, присыпок и парфюмированных спреев, особенно если у вас есть склонность к инфекциям.

Опорожните мочевой пузырь

Во время полового акта бактерии могут попасть в уретру — трубку, по которой моча выводится из организма. Это может увеличить ваши шансы заразиться. Когда вы мочитесь, вы вымываете эти микробы. Итак, наслаждайтесь нежными моментами со своим партнером, а затем идите в ванную. Если вы женщина, подтирайтесь спереди назад, чтобы остановить распространение бактерий.

Выпейте стакан воды

Поскольку после полового акта полезно помочиться, не забывайте пить воду. Когда вы соблюдаете питьевой режим, вы будете чаще мочиться, а это означает, что из вашего тела будет вымыто больше микробов, прежде чем возникнут инфекции.

Носите свободную одежду

Теплые и влажные места — идеальные места для роста бактерий и грибков. Поэтому носите нижнее белье и одежду, позволяющую воздуху циркулировать. Женщинам особенно следует избегать слишком узких трусиков. Хлопковые трусы подходят как мужчинам, так и женщинам – они позволяют коже дышать и впитывать влагу. Или вы можете вообще не носить нижнего белья, когда ложитесь спать.

Мойте руки

Это лучший способ избавиться от бактерий, которые можно подхватить, прикасаясь к своим гениталиям или гениталиям партнера. Это имеет решающее значение для остановки распространения инфекций. Вымойтесь водой с мылом и сделайте это обычным делом во время уборки после секса.

Чистые секс-игрушки

После использования на этих устройствах могут сохраняться бактерии и другие микроорганизмы. Это означает, что ваши игрушки могут распространять заболевания, передающиеся половым путем, и другие инфекции. Очищайте каждую игрушку после каждого использования – ознакомьтесь с инструкциями по очистке на упаковке. Лучше не делиться своими секс-игрушками с другими людьми – так вы сможете избежать передачи бактерий от одного к другому.

Берегите себя от кандидоза

Партнеры могут заразить друг друга во время секса. Поэтому, если вы заметили симптомы — зуд, жжение или густые белые выделения из влагалища или полового члена — лечите их, прежде чем возобновить сексуальную активность. Поговорите со своим врачом, если вы считаете, что у вас такая инфекция.

Подумайте о том, чтобы пройти тестирование на ЗППП.

Если вы ведете активную половую жизнь, особенно если у вас появился новый партнер, рекомендуется пройти тестирование на заболевания, передающиеся половым путем. Эти инфекции часто не имеют симптомов, поэтому тестирование — единственный способ точно узнать, есть ли они у вас. Вы также можете обратить внимание на такие симптомы, как выделения, боль, волдыри, язвы, пятна или отеки в области половых органов.

Ты беременна? Будьте осторожнее

Секс во время беременности обычно безопасен, но в это время существует больший риск заражения инфекциями, такими как инфекции мочевыводящих путей. Поэтому очень важно позаботиться об основах после полового акта – помочиться после него, промыть область вокруг влагалища и выпить воды. Поощряйте своего партнера сделать то же самое.

Источники: , ,



Источник

The post Гигиена после секса: что можно и чего нельзя делать после секса appeared first on Омутнинские Вести.


Новости Кировской области
Киров

Кировские росгвардейцы пресекли драку в кафе


Собянин анонсировал большую летнюю спортивную программу

В Москве выбрали лучших педагогов в рамках городского конкурса — Собянин

Александр Соколов ввел особый противопожарный режим в Кировской области

Собянин: На городском вокзале Зеленоград — Крюково появился еще один переход

Все новости Омутнинска на сегодня

Шокирующий момент: два тренера подожжены во время столкновения футбольных фанатов перед финалом Кубка Франции, на котором присутствовал Эммануэль Макрон

5 самых больших проблем в отношениях на расстоянии

Картамела и пеллемела: новые материалы из переработки отходов промышленной переработки яблок

Для лесных аукционов в Кировской области готовят дополнительные участки





Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Омутнинска

Спорт в Кировской области

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
Ролан Гаррос

Соболенко победила на старте открытого чемпионата Франции по теннису


Загрузка...

Мечта болельщиков «Фенербахче» сбылась в России! Чемпион сменился за последнюю неделю

Никола Йокич на скачках в Швеции, его многие не узнали | Виды спорта

В Кирове два спортивных стадиона, построенных за 40 млн рублей, представляют опасность для посетителей

Деа Джурдевич похудела Развлечение


Частные объявления в Омутнинске и в Кировской области



Авто в Кировской области
Авто

Доступный, летний, твой – StarLine A60 BT GSM ECO


Новости от партнёров в Омутнинске


Коронавирус в Кировской области
Кировская область

Прокуратура Кирово-Чепецка помогла медсестрам туберкулезной больницы добиться справедливости



Экология в Кировской области
Здоровье в Кировской области
Музыкальные новости
Тимати

«Ты кого здесь уму-разуму учить собрался? Берега не путай», — Киркоров получил претензию от Тимати


Другие города России


Омутнинск

Для лесных аукционов в Кировской области готовят дополнительные участки


Сливочное тесто ЧАМПИТА на удивление легко приготовить.

Прекрасный секрет платья, которое принцесса Диана носила в Каннах в 1987 году.

Знаменитая пара с разницей в возрасте держала свои отношения в секрете 16 лет

Душко Тошич рассказал, почему не развелся с Еленой Карлеушей


Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Омутнинске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.

Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Омутнинске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Омутнинске можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Олег Рой и Дарья Донцова высказались о необходимости масштабирования опыта Башкортостана в проведении книжных фестивалей

Благотворительный Вечер в «Геликон-Опера»: Искусство во Имя Добра

Уссурийский ЛРЗ расширяет форматы промышленных экскурсий на предприятие

Уссурийский ЛРЗ расширяет форматы промышленных экскурсий на предприятие


Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов

Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD

Китайский аналог H&M может запустить до 500 магазинов в России

Ярко и стильно: самые интересные цветовые сочетания на лето


Фотовыставка «Древнейшие пирамиды мира» пройдёт в Крыму

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”

Правильная эксплуатация грузовых шин позволит продлить срок их службы

Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто


"ДиМ" строит участок 5 трассы СБВ

Муруджинские озера

Доступный, летний, твой – StarLine A60 BT GSM ECO

Недорогой семейный кроссовер Chevrolet вернулся на российский рынок. Цена приятно удивит.


Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.

Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape

Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х

Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court



ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові


Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation

When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'

Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop

Real Sociedad In Talks To Land Aston Villa Target


Деа Джурдевич похудела Развлечение

Коко Роша привезла платье-каллу

Жена самого красивого футболиста показала, как выглядит ТЕЛО ПОСЛЕ РОДОВ

Сериал «Правосудие», удостоенный премии «Эмми», завершился! Прощание главных актеров было эмоциональным


Бесконечный отдых закончился: Джиган и Оксана Самойлова стали участниками шоу «Выжить в Дубае»

«Петя и Волк»: премьера спектакля Игоря Бутмана и Константина Хабенского на Moscow Jazz Festival

Андрей Макаревич лишился бизнес-партнера

Песни Виктора Цоя исполнит оркестр в Хабаровске


ONYX отправляется в Большой тур по России

Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов

«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 5 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.

«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.



Выращивание в помещении: как вырастить овощи дома

Коко Роша привезла платье-каллу

Зеленая архитектура: зеленые крыши и сады со светодиодной подсветкой для экологически чистой «работы».

Ровно 43,3 миллиона турецких лир: RTÜK наложил самые крупные штрафы на NOW TV! Эбубекир Шахин за работой!


Кецманович отказался от борьбы в игре с Медведевым на "Ролан Гаррос"

Последний танец Надаля и юбка Сюзанн Ленглен: 6 важных фактов о «Ролан Гаррос»-2024

Парижские сюжеты: Медведев играл в кошки-мышки, Котов творил историю, Калинская заставляла нервничать Синнера

Надаль пропустит Уимблдон из-за желания сыграть на Олимпиаде


Знаменитая пара с разницей в возрасте держала свои отношения в секрете 16 лет

Прекрасный секрет платья, которое принцесса Диана носила в Каннах в 1987 году.

Картамела и пеллемела: новые материалы из переработки отходов промышленной переработки яблок

Они подожгли автобусы! Фанаты «ПСЖ» и «Лиона» поссорились перед финальным матчем



К 240-летию города-собирателя: в Симферополе проведут бесплатную экскурсию «Крутые соты»

Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)

Выставка-предупреждение «Пожарная безопасность», В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».

Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы



Экономьте время с этой сигаретной машиной, которая также идет в ПОДАРОК ​​для табачного магазина!

Деа Джурдевич похудела Развлечение

Riveal, экологический гардероб, изготовленный из переработанных полов

В ходе вооруженного конфликта в Ускюдаре арестованы 10 человек, в результате которого погибли 3 человека


Другие новости сегодня




Омутнинск

В ходе вооруженного конфликта в Ускюдаре арестованы 10 человек, в результате которого погибли 3 человека

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Омутнинск

Riveal, экологический гардероб, изготовленный из переработанных полов


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Белый дом признал причастность к выработке «формулы мира» Киева


Путин в Кировской области
Кировская область

Путин присвоил звание «Заслуженный изобретатель» топ-менеджеру завода Кировской области


Навальный в Кировской области
Москва

Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией