Все города России от А до Я

Russian.Cityместные городские новости из регионов России 24/7 на русском +

Психиатр Масякин рассказал, как вернуться на работу после праздников

Блог сайта «7 новостей»
4021

Главный внештатный психиатр Минздрава Московской области Антон Масякин рассказал, как вернуться на работу после праздников, сообщило издание «Заря Озеры».

По его словам, в конце праздничной недели нередко возникает подавленность и раздражительность – постотпускной синдром. Врач посоветовал перед трудовой неделей наладить сон и добавить физическую активность.

«Устройте себе разгрузку для организма. Можно заменить рецепты своих любимых блюд и сделать их менее калорийными. Строгие диеты здесь не нужны, есть риск сорваться», – обратил внимание Масякин.

Психиатр рекомендовал придумать себе цель на первую рабочую неделю. При этом не следует брать на себя слишком много – нужно выполнять задачи постепенно.

Новости Рязани — РИА «7 новостей»


Новости Московской области
Москва

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает производителям оборудования

Сергей Собянин: Новый путепровод улучшит пропускную способность других трасс

Губернатор Андрей Воробьев: вещи из "Крокус сити" начнем выдавать с 15.00

Собянин назвал важнейшие проекты социальной поддержки москвичей

Все новости Озёр на сегодня

2011 • Приглашаем команды на турнир на призы ЛД "Арена Легенд" 24.02-25.02.2024 г.

Турецкий аналитик Озер заявил, что Запад не сдержал данных России обещаний

«Мосавтодор» устранил 25 подтоплений региональных трасс в Подмосковье с 20 марта

Приглашаем команды на турнир на призы ЛД "Арена Легенд" 16.03-17.03.2024 г.





Озёры на Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Озёр

Спорт в Московской области

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
Елена Рыбакина

Рыбакина о том, что не играла в Индиан-Уэллс из-за болезни: «К сожалению, восстановление заняло много времени»


Загрузка...

«Локо» взял кипера с уникальной судьбой. Вместо европейской карьеры он упал в Первую лигу

Команда из Лобни вышла в финал плей-офф хоккейной лиги в Сочи

Капитальный ремонт кровли Ледового дворца в Дмитрове завершили на 50%

Турнир по хоккею "Герои спорта"


Частные объявления в Озёрах и в Московской области



Авто в Московской области
Блоги

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Новости от партнёров в Озёрах


Коронавирус в Московской области
Московская область

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью



Экология в Московской области

Новости из регионов

<
>
Спорт в Московской области
Музыкальные новости
Моргенштерн

Эффект Карабаса: Почему Моргенштерн взялся спасать молодых коллег от музыкального лейбла Rhymes Music


Другие города России


Озёры

В подмосковных Озёрах развели наплавной мост через Оку


«Мосавтодор» устранил 25 подтоплений региональных трасс в Подмосковье с 20 марта

МинЖКХ: капремонт инфраструктурных объектов в Коломне контролирует технадзор

В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже чужого мобильного телефона

Фестиваль спорта памяти чемпиона мира Виктора Рыховского прошел в Луховицах


Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Озёрах и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.

Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Озёрах сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Озёрах можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Путин оценил перспективы строительства ВСМ «Москва — Санкт-Петербург»

Всем по местам: в России назвали топ благополучных регионов

Перенос дат II этапа культурного проекта «Классика: история и современность» в Дмитрове

Стартовал конкурсный отбор на участие в летней выездной программе литературного проекта «Языковая арт-резиденция»


Весна идёт, весне дорогу, уже расстаяли снега????

Banyan Tree Vabbinfaru пленил сердца путешественников

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Признаки интернет-зависимости


Удалось спасти: Москва не потеряла в больницах ни одного человека после теракта, сообщил Собянин

Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру


Система управления доступом RooX UIDM совместима с ОС Astra Linux

В Москве начали тестировать самокаты с номерами, а в Саратове ввели запрет на передвижение

В Петровске пенсионерка погибла на пожаре

Строительство Северо-Сибирской магистрали оценили в 8 трлн рублей


Destiny 2 is bringing back 12 fan favorite guns, including monsters like The Recluse and Luna's Howl, and a meme that could now be OP

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Пробный запуск вампирского градостроя Vampire Legacy: City Builder

Для Wuthering Waves проходит предрегистрация в App Store и Google Play



Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду


Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!


2010 • Приглашаем команды на турнир на призы ЛД "Арена Легенд" 16.03-17.03.2024 г.

Фестиваль спорта памяти чемпиона мира Виктора Рыховского прошел в Луховицах

Движение по Митяевскому мосту в Коломне ограничено из‑за подъема уровня воды

Романтический отдых за городом


Алла Пугачева готовится к 75-летию дать большой концерт

Рэпер ST признался, что не смог написать песню о трагедии в "Крокусе"

Ольга Бузова стала человеком-невидимкой на ТВ-3 в новом сезоне легендарного шоу о звёздах

«Мое сердце у твоих ног»: Сергей Шнуров признался в симпатии одной из участниц «Новой Фабрики звезд»


Регоператор по обращению с отходами провел экоурок для школьников в Медвежьих Озерах

В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже чужого мобильного телефона

Модернизацию губернаторских игровых площадок проведут в Коломне и Озерах

В подмосковных Озёрах развели наплавной мост через Оку



В подмосковных Озёрах развели наплавной мост через Оку

2010 • Приглашаем команды 2009-2010 г.р. на турнир на призы ЛД "Арена Легенд" 13.04-14.04.2024 г.

2010 • Приглашаем команды на турнир на призы ЛД "Арена Легенд" 16.03-17.03.2024 г.

В Коломне из-за половодья на Москве-реке закрыли мост


Битые корты: Медведев и Александрова вышли в четвертьфинал Miami Open

Теннисистка Касаткина отреагировала на высказывания Винер о россиянах

Чесноков оценил шансы Александровой в борьбе за выход в финал турнира WTA в Майами

Россиянка покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем


2010 • Приглашаем команды 2009-2010 г.р. на турнир на призы ЛД "Арена Легенд" 13.04-14.04.2024 г.

Приглашаем команды на турнир на призы ЛД "Арена Легенд" 16.03-17.03.2024 г.

2013 • Приглашаем команды 2013-2014 г.р. на турнир на призы ЛД "Арена Легенд" 20.04-21.04.2024 г.

В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже чужого мобильного телефона



Военные следователи провели в Симферопольском районе очередное мероприятие по обеспечению соблюдения законодательства о воинском учете

Творческая встреча с искателем приключений состоится в Симферополе

Книжная выставка "Необъятен и велик мир чудесных детских книг", открытие Недели детской книги

Выставка-экскурс «Художественный мир Гоголя»



Регоператор по обращению с отходами провел экоурок для школьников в Медвежьих Озерах

В подмосковных Озёрах развели наплавной мост через Оку

В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже чужого мобильного телефона

Модернизацию губернаторских игровых площадок проведут в Коломне и Озерах


Другие новости сегодня




Озёры

Модернизацию губернаторских игровых площадок проведут в Коломне и Озерах

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Озёры

В подмосковных Озёрах развели наплавной мост через Оку


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Киев признал стагнацию ВСУ по всей линии фронта


Путин в Московской области
Московская область

Мособлдума выступила за присвоение Красноармейску высокого звания


Навальный в Московской области
Москва

Силовики задержали за сутки пятерых журналистов, часть проходит по делу об «участии в работе ФБК», одного жестоко избили при задержании