Добавить новость
Все города России от А до Я

Russian.Cityместные городские новости из регионов России 24/7 на русском +

Новое

Красота и стресс – вещи совместимые?

365news.biz
101

Нутрициолог Анна Гоцман рассказала «МК в Карелии» о том, как совместить несовместимое и жить долго и счастливо. Читаем, как быть здоровым и сытым. 

Друзья, сегодня увидела пост, который буквально взорвал мою нутрициологическую душу. И тема родилась сама собой. Ко мне часто приходят вопросы: «Аня, я ем правильно, пью коллаген, витамины, хожу к косметологу, а кожа всё равно тусклая, волосы не блестят, морщины лезут. Что не так?»

Отвечаю: вы, скорее всего, перекармливаете своего внутреннего дракона по имени кортизол. И он, этот товарищ, тихо и методично уничтожает вашу красоту изнутри. Готовы разобраться, как именно? Поехали.

Как кортизол разрушает коллаген

Для начала, коллаген — это наш каркас, упругость, молодость. А кортизол, когда его хронически много, объявляет на него настоящую войну. Вот его «послужной список»:

Он подавляет фабрику красоты. Кортизол напрямую приказывает фибробластам (нашим главным строителям коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты) замедлить работу. Просто выключает производство.

Все новости Петрозаводска на сегодня




Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Петрозаводска

Спорт в Карелии

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса


Частные объявления в Петрозаводске и в Карелии



Авто в Карелии

Новости от партнёров в Петрозаводске


Коронавирус в Карелии

Экология в Карелии
Новости тенниса

Другие города России




Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Петрозаводске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.

Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Петрозаводске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Петрозаводске можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я




















Другие новости сегодня




Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)