Лето жаркая погода в Подмосковье

Доброе утро друзья. Жаркая погода сохранится и в воскресение. В Подмосковье прогнозируют до 29-30 градусов. По этому спасатели ТУ № 5 хотят вас оградить от несчастных случаев в жару.

Как говорят учёные , что в столице и в Подмосковье  из-за жаркой погоды повысится ультрафиолетовый индекс. В этой связи Гидрометцентр призвал не выходить на солнце в дневные часы (с 12.00 до 16.00), выпивать не менее 2-2,5 литров в сутки негазированной или подсоленной воды, чая, носить головной убор, закрывающую кожу светлую одежду и солнцезащитные очки, выставлять на кондиционере температуру не менее 23-27 градусов, уменьшить физическую нагрузку.

Кроме того,  26 июля из-за аномальной жары имеется вероятность грозы.

Спасатели ТУ № 5 рекомендуют запомнить эти простые правила.