Сейчас, по заявлению Роспотребнадзора почти во всех регионах в декабре фиксируется увеличение количества заболевших различными формами гриппа и ОРВИ. В Самарской области рост составил более 6%. Из-за чего в школах целые классы могут находиться на карантине.
В связи с этим у многих самарцев возникает вопрос — как лучше проводить профилактику этих заболеваний и есть ли смысл принимать для этого витамины? В региональном управлении Роспотребнадзора ответили на него.Для поддержания хорошего состояния здоровья специалисты, в первую очередь, призывают людей нормализовать питание. Это один из лучших способов получать все необходимые для организма витамины, минералы и микроэлементы.Что касается дополнительного приема моно-витаминов и различных комплексов, то эксперты советуют употреблять их только в случае нехватки каких-то элементов. Причем дефицит стоит определять только лабораторными методами, например, сдав кровь на соответствующий анализ.Таким образом вместо покупки таблеток с витаминами стоит пересмотреть свой рацион и сбалансировать его различными сезонными овощами и фруктами, пишет "СОВА".
В Самаре завершился монтаж теплосети в районе дома № 12 по улице Чернореченской
В Чебоксарах проходит Всероссийский пленэр художников им. Ревеля Федорова
Криминалист Родич рассказала о признаках поддельных купюр
В Самаре началась подготовка пляжей к летнему периоду
Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Самаре и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.
Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Самаре сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Самаре можно мгновенно — здесь.