В новогоднюю ночь можно постараться снизить негативный для организма эффект от вредных блюд. Как сохранить фигуру во время застолья, «Известиям Мордовии» рассказала диетолог Ирина Пичугина. В первую очередь не стоит сбиваться с привычного режима питания. Не надо пропускать приемы пищи, рассчитывая на праздничный ужин. Так желудочно-кишечный тракт будет готов к обильному угощению, отметила диетолог. Кроме того, можно поставить перед собой маленькую тарелку и есть из нее весь вечер. Так лучше получится контролировать количество съеденного. — Самое главное — еды не должно быть много, постарайтесь исключить жирное, оно не сочетается с алкоголем и может вызвать приступ панкреатита, — отметила Пичугина. Напомним, диетолог Ирина Писарева рассказала, какие блюда на новогоднем столе могут стать полезными. В список вошли квашеная капуста и соленые огурцы. Подписывайтесь на telegram-канал и группу «ВКонтакте» «Реального времени».
В Мордовии впервые с помощью дрона проведут комплексное обследование земель
Грозы будут бушевать по обе стороны Уральского хребта
В Мордовии запустили предприятие по производству чипсов
"Роскошная схема": житель Мордовии брал в аренду оборудование и продавал его
Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Саранске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.
Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Саранске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Саранске можно мгновенно — здесь.
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Литературный монолог
«По праву памяти»,
к 105-й годовщине со дня рождения А.С. Крупнякова,
советского и российского писателя.
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
