Тульские врачи рассказали, помогают ли компьютерные очки и зарядка для глаз
В преддверии Для офтальмолога врачи Тульской областной больницы провели встречу с жителями региона и ответили на их вопросы.
Так, офтальмологи рассказали, помогают ли компьютерные очки. Врачи отметили, что они имеют специальное антибликовое покрытие, которое помогает расслаблять зрение во время напряженной работы за монитором.
Офтальмологи подчеркнули, что очки для компьютера не спасут глаза от усталости, так как люди работают за ним монитором по 8-12 часов.
Врачи советуют делать зарядку для глаз. Она поможет снять усталость с глаз. Делать ее нужно при работе за компьютером или с документами более 4 часов без перерыва. В этом случае лучше взять паузу и немного размять глазные мышцы.
К офтальмологу следует обращаться, если вы заметили помутнение перед глазами и его не получается «смахнуть». Также должно насторожить появление черного пятна, покраснение, боли, резкая светобоязнь и резкое снижение зрения.