Ветеранам СВО из Тулы парадайвинг помог вернуться к мирной жизни

Во время погружения под воду земная гравитация перестаёт существовать. Для человека с тяжёлыми травмами это момент, когда тело снова становится лёгким, а боль отступает. Сергей Розов получил ранения, когда спасал товарищей в зоне СВО. Затем — девять месяцев сложной реабилитации. Справиться с трудностями ему как раз помог парадайвинг. О спорте рассказали товарищи по службе. И вот уже 4 месяца туляк изучает технику погружений. Всё ради мечты.

Но мечта не мешает тульским пловцам добиваться высоких результатов в спорте. Сборная Тульской области, куда входит и Сергей, на днях установила рекорды по парадайвингу. Соревнования проводили для ветеранов СВО. И туляки привезли 4 золотых, 2 серебряных и 1 бронзовую медали. Для четверых туляков турнир стал ещё и экзаменом на выносливость. Ночной дайвинг, подводный биатлон, канатная эстафета и сложнейшая полоса препятствий. Команду к таким испытаниям подготовил инструктор Денис Макаров.

Свою роль сыграла и военная подготовка. А это не только сила духа и выносливость, но и физические возможности. Только один баллон с воздухом весит 20 кг, а общий вес снаряжения — около 30. Но для Ильи Уракова этот вес уже кажется небольшим. Во время службы на СВО его обмундирование могло весить в два раза больше. Но тогда у бойца ещё было две ноги. Сейчас приходится перестраивать весь организм — распределять нагрузку, находить баланс. И в этом как раз помогают занятия в воде.

Ветераны СВО занимаются парадайвингом 1 раз в неделю по 3 часа. Отрабатывают различные техники погружения, скорость, координацию, выполняют силовые упражнения и проходят кардионагрузки. Сейчас тульская команда готовится к следующему турниру. Он пройдёт в Воронеже в ноябре.