Советник отдела лечебно-профилактической помощи и лицензирования Минздрава республики Марий Эл Наталья Чегаева рассказала о полезных для сердца продуктах.
Чрезмерное употребление жирных и жареных блюд, кофе, яиц, соли и сахара негативно влияет на состояние сосудов и сердца и способствует возникновению риска развития гипертонической болезни, инфаркта и инсульта, заявила эксперт в беседе с ИА МариМедиа.
По словам специалиста, полезными продуктами для сердца являются морская рыба, курица, растительные масла, крупы, бобовые, овощи, фрукты и ягоды.
Исключить из рациона или ограничить следует жирное мясо, кондитерский жир, сахар, соль, куриные яйца, кофе, добавила Чегаева.
Ранее врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН назвала причины роста числа людей с ожирением. Она отметила, что это происходит в том числе из-за снижения физической активности.
Трехлетний ребенок угнал машину отца и сбил девушку
В Марий Эл в деревне трёхлетний ребёнок на автомобиле сбил девушку
Псков принимает фотовыставку о людях с безграничными возможностями «Без барьеров»
Зауралье и Челябинская область вошли в число субъектов РФ с самым дешевым бензином
Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Йошкар-Оле и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.
Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Йошкар-Оле сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Йошкар-Оле можно мгновенно — здесь.
"Он опозорил всю семью ". Родные больше не хотят видеть "подрывника" Серебрякова
На трассе «Калининец» прошел очередной этап Чемпионата и Первенства Москвы и МО по кроссу Кубок Kramar Motorsport
ТЕЛЬФ АГ представляет новые мобильные функции: эксклюзивно в App Store и Google Play
«Надо отдать моему папе должное – он меня тогда не убил». Сергей Белоголовцев рассказал о том, как не поступил в институт в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
