В 1-м матче 11-го тура чемпионата России по водному поло среди мужских команд Суперлиги подопечные Владимира Карабутова не испытали никаких проблем – 17:4.

К Всероссийской патриотической акции «Снежный десант РСО» присоединятся студенты ПсковГУ. Об этом Псковскому агентству информации сообщили в пресс-службе вуза.

Признались, что с ними ежегодно приключаются неприятные происшествия на дорогах, 93% казанских водителей. Еще 5% заявили, что каждую неделю сталкиваются с негативными моментами на дороге.

Телемост «Салют Победы», который объединит города-герои Волгоград и Москву, будет организован 2 февраля.

В Белгородской области будут готовить инструкторов патриотического воспитания детей, сообщил 27 января губернатор региона Вячеслав Гладков в своем Telegram-канале.

В субботу, 27 января в Ленинском, Кировском и Трусовском районах Астрахани ожидается плановое отключение электричества.

В честь Сталинградской Победы в областном центре с 27 февраля по 3 марта будет звучать хоровая музыка.

ФИТНЕС ПОСЛЕ 50 - Какие упражнения выбрать? Домашний спортклуб

Источник: Workout - Будь в форме! (2023-01-27)

Как убрать большой живот? Как правильно качать пресс, чтобы похудеть
Спасибо большое. Упражнение очень хорошее, как раз для моей спины. Попробую, может получится сбросить пару килограмм.