Все города России от А до Я

Russian.Cityместные городские новости из регионов России 24/7 на русском +

Подрастающие жертвы фастфуда: педиатр Юзуп объяснила, как полуфабрикаты отнимают здоровье у детей

Подрастающие жертвы фастфуда: педиатр Юзуп объяснила, как полуфабрикаты отнимают здоровье у детей

В современном мире, где динамичный образ жизни диктует свои условия, а стремление к экономии времени на приготовление пищи растет, все большую обеспокоенность вызывает частое включение переработанных продуктов в детское питание. Эта, на первый взгляд, удобная альтернатива полноценному питанию, скрывает в себе целый ряд рисков для здоровья растущего организма, о которых рассказала к.м.н., врач-педиатр, специалист интегративной медицины, сооснователь Академии врачей UniProf Ирина Юзуп.

 

“Полуфабрикаты, как правило, отличаются низким содержанием необходимых нутриентов, критически важных для нормального развития ребёнка”, — объясняет педиатр. В первую очередь, это касается витаминов и минералов. Постоянное употребление такой пищи приводит к недостатку витаминов группы B, которые играют ключевую роль в энергетическом обмене и функционировании нервной системы. Дефицит витамина B12, к примеру, вызывает общую слабость, повышенную утомляемость и даже неврологические расстройства. Витамин D, необходимый для усвоения кальция и формирования костной ткани, не поступает в организм ребёнка в достаточной мере, если его рацион перегружен такой едой. Это легко может спровоцировать развитие рахита и иных нарушений опорно-двигательного аппарата.

 

Полуфабрикаты обычно содержат мало витаминов C и A, играющих значимую роль в поддержании иммунной защиты и сопротивляемости организма к инфекциям. Недостаток этих витаминов повышает уязвимость ребенка к простудным заболеваниям и снижает его способность противостоять вирусам и бактериям. Кроме того, в такой еде наблюдается дефицит важных минералов — железа, цинка и магния. Железодефицитная анемия, проявляющаяся бледностью, слабостью и снижением концентрации внимания, является распространенной проблемой у детей, чье питание базируется на переработанных продуктах. Недостаток цинка замедляет рост и развитие ребёнка, а дефицит магния может вызывать нарушения сна и раздражительность.

 

Особую тревогу вызывает влияние переработанной пищи на нервную систему ребёнка. Помимо дефицита витаминов группы B, многие такие продукты содержат искусственные добавки, такие как консерванты, красители и усилители вкуса. Некоторые из этих веществ, например, глутамат натрия, оказывают возбуждающее воздействие на нервную систему, что может привести к гиперактивности, проблемам с концентрацией внимания и нарушениям сна. Более того, частое употребление полуфабрикатов, изобилующих трансжирами и насыщенными жирами, негативно сказывается на когнитивных функциях, замедляя умственное развитие и способность к обучению.

 

Важно понимать, что формирование пищевых привычек происходит именно в детстве. Ребенок, приученный к искусственным вкусам и текстурам переработанной еды, рискует в дальнейшем полностью отказаться от натуральной и здоровой пищи — свежих фруктов, овощей, а также цельнозерновых продуктов. Это прямой путь к развитию хронических заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые патологии, которые могут преследовать его на протяжении всей жизни.

 

“Забота о здоровье детей требует от  родителей максимально ответственного подхода к их питанию. Полуфабрикаты должны стать редким гостем на детском столе, уступив место свежим, натуральным и разнообразным продуктам”, — подчеркивает Юзуп. 

 

Справка:  Ирина Борисовна Юзуп — к.м.н., специалист интегративной, превентивной и конвенциональной медицин, врач-педиатр, нутрициолог, сооснователь Академии врачей UniProf.

 

Академия врачей UniProf – платформа дополнительного профессионального образования для врачей и пациентов, желающих больше узнать о своем здоровье. Организация с мультидисциплинарным подходом, объединяющая врачей с интегративным и превентивным мышлением. 

 

Ключевые слова:, врач, педиатр, Ирина Юзуп, Академия врачей UniProf

Этот материал опубликован пользователем сайта через форму добавления новостей.
Ответственность за содержание материала несет автор публикации. Точка зрения автора может не совпадать с позицией редакции.

Новости Москвы
Москва

Владимир Кузьмин поздравит женщин с 8 марта большим весенним концертом


Собянин: Пожарно-спасательные вертолеты города теперь ремонтируют в Москве

Сергей Собянин: Москва — лидер России в области ИТ-образования

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Утвердили проект планировки части промзоны «Хапиловка»

Все новости Москвы на сегодня

Мамин гардероб. Дизайнер Мегре назвала модные тренды, вернувшиеся из СССР

Курянка Валерия Асонова прошла «слепое

Безнаказанность Алиева и азербайджанских олигархов России: Москва вновь оплачивает бакинские счета

Куда нас послали в Тартусе? Вообще-то мы за мир, но новая сирийская власть явно нарывается





Москва на Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Москвы

Спорт в Москве

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
ATP

Даниил Медведев — в полуфинале турнира ATP, конфликт Малкома с фанатами. Главное к утру


Загрузка...

Гаджеты и активности: что подарить мужчине на 23 февраля

Тренер Свинин: «Леонтьева получила сотрясение мозга в столкновении на разминке на Финале Гран‑при, МРТ сделаем в Москве»

ТАСС: в Москве суд оштрафовал альпиниста за расклейку листовок против СВО

Ликсутов: в Москве заключили первую концессию в области спорта


Частные объявления в Москве и в Московской области



Авто в Москве
Авто

Большинство новых автомобилей в России продаются за 2–3 млн рублей


Новости от партнёров в Москве


Коронавирус в Москве
Москва

Секрет профессионального ухода за кожей раскрыт: AIRY AROMA



Экология в Москве
Спорт в Москве
Музыкальные новости
Юрий Башмет

Солисты Дома музыки выступают на Зимнем фестивале искусств Юрия Башмета в Сочи


Другие города России


Москва

Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже дорогостоящего электроинструмента


Куда нас послали в Тартусе? Вообще-то мы за мир, но новая сирийская власть явно нарывается

Подмосковье и Калужская область возглавили рейтинг регионов для трудоустройства

«Я не посылал судью»: Беллингем об удалении в матче против «Осасуны»

Фергюсон возобновит тренерскую карьеру на один матч, пишут СМИ


Ria.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом Smi24.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии RSS.plus.

Ria.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Ria.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Массовый сбой в работе Сбербанка: что известно

«Спартак» — «Торпедо». Видеотрансляция матча КХЛ: смотреть онлайн

Кадеты шатурского «Гвардейского класса» посетили с экскурсией ОМОН «Пересвет» Росгвардии в преддверии дня образования подразделений боевой подготовки.

Кадеты шатурского «Гвардейского класса» посетили с экскурсией ОМОН «Пересвет» Росгвардии в преддверии дня образования подразделений боевой подготовки.


Гастроэнтеролог Садыков перечислил 5 эффективных натуральных средств против запаха изо рта

Из Россию в Турцию запускают регулярный автобусный рейс с недорогими билетами: стали известны цены, маршрут и расписание

Случайная находка: врачи ОДКБ им. Н.Н. Силищевой спасли ребёнка с тяжёлым заболеванием сердца

Трамп неожиданно снизил цены на туры в Турцию для российских туристов на предстоящее лето: туроператоры уже подсчитали их выгоду


Загрузка...

Москва

Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже дорогостоящего электроинструмента


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Страхи киевского режима: Зеленский не хочет остаться в истории помощником Путина


Путин в Москве
Москва

Зеленский назвал спектаклем желание Путина видеть Трампа на Дне Победы в Москве


Навальный в Москве